Pole Acrobatics Deggingen

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Wir freuen uns, dich im Studio Pole Acrobatics begrüßen zu dürfen. Hier sind ein paar Dinge, die du vor deinem ersten Kurs wissen solltest: -Eine Yogamatte und Yogablöcke wird nur für den Stretchingkurs benötigt und kann falls nicht vorhanden, auch kostenlos ausgeliehen werden. -Denke daran, dein Handtuch und deine Wasserflasche mitzubringen (bitte keine Glasflaschen!) -Beim Pole ist es unbedingt notwendig eine kurze Hose mitzubringen, da wir nur in kurzer Kleidung Halt an der Stange finden. Für den Stretchingkurs genügt bequeme Sportkleidung. -Bitte creme dich am Tag vor deinem Kurs nicht ein, weder am Körper noch an den Händen, damit du nicht von der Stange rutschst. -Falls du ein Mikrofasertuch hast, bringe gerne auch das mit, um die Pole nach dem Kurs zu reinigen. -Bitte komme mindst. 5 Minuten früher zu deinem Kurs. -Um dich nicht zu verletzen und die Stangen nicht zu beschädigen muss Schmuck vor dem Kurs abgelegt werden, falls dies nicht möglich ist muss dieser mir einem Tape abgeklebt werden (bitte Zuhause vorbereiten und die Trainerin vor Ort informieren). Hierzu gehören Ringe, Armbänder, lange Ketten, Fußkettchen und Sportuhren. -Da wir weiß beschichtete Pole-Stangen haben bitten wir Nagellack vor den Stunden zu entfernen oder in Socken zu trainieren, damit die Poles nicht von dem Nagellack bunt werden. -Die Kurse finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt. Wenn der Kurs abgesagt wird, erhältst du spätestens 3 Stunden vor dem Termin eine E-Mail-Benachrichtigung. In diesem Fall wird der Kurs auf deinem Eversports-Konto wieder gutgeschrieben. Standort - Wie komme ich dorthin? Mit dem Auto: Das Parken auf der Straße ist kostenlos, aber wir raten dir, etwas früher zu kommen, um einen Platz zu finden. Es gibt einen großen kostenlosen Parkplatz neben der Bushaltestelle, der 5 Minuten zu Fuß entfernt ist. Wir befinden uns im gleichen Gebäude wie das Fitnesswerk. Laufe über den Hof ganz nach hinten zur Eingangstüre. Bitte nicht im Hof parken. Begebe dich in den zweiten Stock und in der Türe auf der rechten Seite steckt dann der Schlüssel, hier einfach eintreten und sagen, dass du zu deiner ersten Stunde kommst. Kontakt: Wenn du weitere Informationen über das Studio suchst, klick bitte hier: https://www.poleacrobatics.net Wenn du Fragen hast, kannst du dich gerne an uns wenden, indem du uns eine E-Mail sendest. Mit freundlichen Grüßen Dein Pole Acrobatics Team Mail: [email protected]

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Pole Sport Level 3 (Hohe Fortgeschrittene)

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