"Je vous propose un rendez-vous toute les semaines pour vous connecter à vous, votre corps, votre souffle, vos énergies et découvrir la magnifique pratique du Kundalini Yoga."
Au travers de postures, concentration sur différents points, chants de mantra, respiration, méditations, avec Seva Basant Yoga, vous irez doucement connectés avec votre être profond. Il vous sera plus facile de vous ressentir, d'observer ce qu'il se passe en vous, d'écouter votre corps (ses forces, limites et son incroyable potentiel, ses messages qu'il vous transmet).
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