Surf Strength & Mobility Training @Grüngürtel

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Surf

Surfing in Köln Surf Strength & Mobility Training Stark, beweglich und bereit für jede Welle das ist das Ziel. In dieser Session kombinieren wir funktionelles Krafttraining und Mobility Work um deinen Körper surf-ready zu machen: • explosive Paddle Power für mehr Wellen • starke Schultern und Rücken ohne Verletzungen • funktionelle Kraft für einen sauberen Pop-Up • mehr Beweglichkeit für freieren Flow auf der Welle • mehr Ausdauer damit du länger im Wasser bleibst

Horario

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    Horario de apertura

    The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.

    Límite de visitas

    Essential No incluido
    Classic 4 / mes
    Premium 8 / mes
    Max 8 / mes
    Pueden aplicarse límites de check-in adicionales en algunas clases o actividades.

    Información importante

    Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.