🏟️ Über den Standort
Surya Yoga Outdoor bietet dir ein ganzheitliches Yoga-Erlebnis im Herzen von Regensburg, direkt an der Donau und im idyllischen Stadtteil Stadtamhof. Die abwechslungsreichen Kurse finden oft unter freiem Himmel statt. Sie sind von traditionellen indischen Praktiken inspiriert und schaffen eine harmonische Balance aus körperlicher Kräftigung und mentaler Entspannung. Tauche ein in eine achtsame Praxis, die von dynamischen Bewegungsabfolgen bis hin zu meditativen Klängen reicht und dich voller neuer Energie zurücklässt. Die Standorte sind zentral gelegen und sehr gut über die Bushaltestellen Isarstraße oder Lieblstraße erreichbar.
💪 Aktivitäten
Yoga und Achtsamkeitstraining
- Dynamischer Vinyasa Flow
- Traditionelles Hatha Yoga
- Beruhigende Pranayama-Atemübungen
- Geführte Meditation
- Erfrischendes Yoga im Freien
✨ Highlights
- Tiefe Regeneration: Erlebe tiefe Endentspannung mit den harmonischen Klängen der Handpan – für eine besonders intensive Erholung.
- Kraftvolle Naturverbindung: Sammle frische Energie unter freiem Himmel und genieße die Ruhe während der Kurse im Park.
- Authentische Anleitung: Trainiere mit einer in Indien zertifizierten Lehrkraft, die traditionelles Wissen modern und verständlich vermittelt.
- Sprachliche Vielfalt: Nimm unkompliziert an den Kursen teil, die bei Bedarf flexibel auf Deutsch oder Englisch geleitet werden.
- Herzliche Gemeinschaft: Werde Teil einer offenen Yoga-Gemeinschaft und genieße den Austausch bei gemeinsamen Teerunden nach der Praxis.
🛠️ Ausstattung
- Stimmungsvolle Outdoor-Flächen für Yoga im Park
- Helle Indoor-Kursräume im Tanzstudio Kotch & Rhapsody sowie im Terra Latina
- Hochwertiges Yoga-Equipment mit Leihmatten und Hilfsmitteln in den Innenräumen. Für Outdoor-Kurse bringe bitte deine eigene Matte mit.
- Umkleidemöglichkeiten an den festen Indoor-Standorten in der Lieblstraße und der Goldene-Bären-Straße
