Las clases son de Hatha–Vinyasa suave y consciente, con un ritmo fluido pero accesible. Se trabaja el movimiento como una forma de escuchar el cuerpo, sin exigencias ni posturas forzadas.
Se crea un espacio seguro y cercano, donde puedas moverte desde donde estés ese día, conectar con la respiración y salir de la clase con más calma, presencia y energía real para tu vida cotidiana.
No necesitas experiencia previa: siempre hay opciones y adaptaciones.
Consulta los horarios aquí: https://www.momoyoga.com/yogawake/schedule
Para reservar, contacta por WhatsApp para que te activemos la reserva gratuita en Momoyoga.
Cómo encontrar el estudio:
La sala se encuentra en la primera planta de un antiguo edificio de ebanistería, muy underground. Al llegar al portón de garaje, llama al telefonillo en el 109. Al entrar, encontrarás escaleras a ambos lados, sube a la primera planta y camina por el pasillo más alejado de la entrada. Continúa hasta ver el letrero de Renacer Studio. Si no lo encuentras, no dudes en llamar o escribir.
Los baños están ubicados fuera del estudio a mano izquierda, cerca del ascensor.
Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
Información importante
Cosas que debes saber antes de visitarnos:
- Es necesario reservar para acudir. Revisa los horarios y reserva a través del enlace del perfil. Si necesitas ayuda no dudes en escribirme.
- En el estudio hay esterillas, bloques, cojines y mantas.
- Te recomiendo llegar 5 ó 10 minutos antes para acomodarte con calma.
- Si tienes alguna lesión, embarazo o algo que consideres relevante, cuéntame para poder ayudarte a adaptar la práctica.
- En estas clases, la idea es disfrutarlo y entregarse a la experiencia, olvídate del móvil un ratito.
- No olvides hacer tu check in en cada visita.
