🏟️ Über den Standort
Das ZAP and more ist dein vielseitiges Fitnessstudio für Training und Gesundheit in Düren. In der Bahnstraße 52, direkt am Bahnhof Düren-Lendersdorf gelegen, erwartet dich eine motivierende Atmosphäre auf über 2.000 Quadratmetern. Nutze die weitläufigen Trainingsflächen für dein individuelles Workout oder lass dich von der Energie in den abwechslungsreichen Gruppenkursen mitreißen. Erreiche deine persönlichen Ziele in einer starken Gemeinschaft und starte noch heute mit deinem Training in unmittelbarer Nähe zum Lendersdorfer Krankenhaus.
💪 Aktivitäten
Fitness / Gym
- Freies Training
- Zirkeltraining
- Training mit Elektromuskelstimulation (EMS)
Group Fitness
- Yoga & Pilates
- Zumba & Jumping Fitness
- Indoor Cycling
- 4D Pro Bungee-Training
Gesundheit & Beweglichkeit
- Rehabilitationssport
- Beweglichkeitstraining & Stoffwechseltherapie
Personal Training
✨ Highlights
- Exklusive Ladies Lounge – Trainiere in einer geschützten Wohlfühl-Atmosphäre ganz unter Frauen mit eigenem Gerätebereich.
- Innovative Trainingssysteme – Entdecke das gelenkschonende 4D Pro Bungee-System für mehr Dynamik und das Itensic-Prinzip zur gezielten Wirbelsäulenstärkung.
- Digitale Betreuung – Erhalte maßgeschneiderte Trainingspläne und verfolge deine Fortschritte bequem über die integrierte MySport App.
- Stressfreies Training für Eltern – Während du dich auspowerst, wird dein Nachwuchs in der liebevollen Kinderbetreuung vor Ort bestens versorgt.
- Ganzheitliche Gesundheit – Profitiere von qualifiziertem Rehasport und professioneller Stoffwechselberatung, um deine körperliche Balance wiederherzustellen.
🛠️ Ausstattung
Trainingsbereiche & Equipment:
- Große Trainingsfläche für Kraft- und Ausdauertraining
- Separater Bereich für Frauen (Ladies Lounge)
- Moderner Cardio-Park mit Crosstrainern und Ergometern
- Freihantelbereich und Performance Area
- Itensic-System und 4D Pro Bungee-Stationen
- Beweglichkeits- und Faszienzirkel
- EMS-Trainingsstationen
- Große Kursräume für Gruppenfitness
Service & Einrichtungen:
- Kinderbetreuung
- Umkleideräume und Duschen
- Schließfächer zur sicheren Aufbewahrung
- Getränkestation für Erfrischungen
- Barrierefreier Zugang zu allen Räumlichkeiten
