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Pilates
Pilates

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à Paris

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de Pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses grâce à des cours uniques en leur genre.


Joseph Pilates, créateur du Pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

S'inscrire maintenant à partir 24,00 €

Nos 154 studios de Pilates à Paris:

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Rock4You - Cadix Plus de détails

Rock4You - Cadix

Danse · Pilates

Paris 15, 2 rue de Cadix

Classic Premium Max

Somasana Paris 9 Plus de détails
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Somasana Paris 9

Fitness · Méditation · Pilates · Yoga

Paris 09, Rue d'Aumale 17

Premium Max

Studio Treize Plus de détails

Studio Treize

Pilates · Yoga

Paris 12, 13 rue Saint Nicolas

Premium Max

Swedish Fit - Catherine Labouré Plus de détails

Swedish Fit - Catherine Labouré

Fitness · Pilates

Paris 14, 29 rue Gassendi

Classic Premium Max

Swedish Fit - Courbevoie Montalembert Plus de détails

Swedish Fit - Courbevoie Montalembert

Fitness · Pilates

Courbevoie, 238 Boulebard Saint-Denis

Classic Premium Max

Swedish Fit - Neuilly Saint Dominique Plus de détails

Swedish Fit - Neuilly Saint Dominique

Fitness · Pilates

Neuilly-sur-Seine, Boulevard d'Argenson 23

Classic Premium Max

Swedish Fit - Paris 16 Lübeck Plus de détails

Swedish Fit - Paris 16 Lübeck

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 16, Rue de l'Amiral d'Estaing 4

Classic Premium Max

Urban Challenge - Yogsansara Plus de détails

Urban Challenge - Yogsansara

Pilates · Yoga

Paris 12, 36 Bd de Picpus

Classic Premium Max

YOZE - Alésia 1 Plus de détails

YOZE - Alésia 1

Pilates · Yoga

Paris 14, Rue Sarrette 59

Classic Premium Max

YOZE - Alésia 2 Plus de détails

YOZE - Alésia 2

Pilates · Yoga

Paris 14, Rue Sarrette 59

Classic Premium Max

YOZE - Bastille Plus de détails

YOZE - Bastille

Pilates · Yoga

Paris 11, 16 rue Basfroi

Classic Premium Max

YOZE - Bastille Climbing District Plus de détails

YOZE - Bastille Climbing District

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 12, Avenue Ledru Rollin 37

Classic Premium Max

YOZE - Bercy Plus de détails

YOZE - Bercy

Pilates · Yoga

Paris 12, 1 rue de Dijon 75012 Paris

Classic Premium Max

YOZE - Buttes-Chaumont Climbing District Plus de détails

YOZE - Buttes-Chaumont Climbing District

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 19, Rue de Meaux 55

Classic Premium Max

YOZE - Château Rouge Plus de détails

YOZE - Château Rouge

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 18, 50 Rue Stephenson

Classic Premium Max

YOZE - Maubert-Mutualité Plus de détails

YOZE - Maubert-Mutualité

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 05, 13 bis rue des Bernardins, 75005 Paris

Classic Premium Max

YOZE - Ménilmontant 1 Plus de détails

YOZE - Ménilmontant 1

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 11, Rue Oberkampf 160

Classic Premium Max

YOZE - Neuilly Climbing District Plus de détails

YOZE - Neuilly Climbing District

Fitness · Pilates · Yoga

Neuilly-sur-Seine, Avenue Charles de Gaulle 166

Classic Premium Max

YOZE - Parmentier 1 Plus de détails

YOZE - Parmentier 1

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 11, 16 rue Lechevin

Classic Premium Max

YOZE - Parmentier 2 Plus de détails

YOZE - Parmentier 2

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 11, 16 rue Lechevin

Classic Premium Max

YOZE - Sentier Plus de détails

YOZE - Sentier

Pilates · Yoga

Paris 02, 14 Rue des Petits Carreaux

Classic Premium Max

YOZE - Trocadéro Plus de détails

YOZE - Trocadéro

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 16, 86 rue de la Tour

Classic Premium Max

Yazen Plus de détails

Yazen

Danse · Fitness · Pilates · Yoga

Neuilly-sur-Seine, Avenue Charles de Gaulle 162

Premium Max

Yoga et sens Plus de détails
PLUS

Yoga et sens

Bien-être · Pilates · Yoga

Créteil, 19 rue Maurice Déménitroux

Premium Max

Yogamaste Plus de détails
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Yogamaste

Pilates · Yoga

Courbevoie, 2 Espl. du Général de Gaulle

Premium Max

YOZE - Rooftop Colonel Fabien Plus de détails

YOZE - Rooftop Colonel Fabien

Pilates · Yoga

Paris 10, Place du Colonel Fabien 9/11

Classic Premium Max

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Paris

Si vous ne savez pas encore quel cours de Pilates vous convient le mieux, testez plusieurs cours chez nos partenaires : Pilates tonic, Pilates core and fusion, Pilates sur ballon, Booty Pilates, etc. Pour celles/ceux qui préfèrent la méthode de Joseph Pilates, nous avons des studios qui suivent exactement la formule originale de l’inventeur. Amenez seulement votre tapis, une tenue confortable et vous êtes prêt(e) pour une séance de Pilates.


Contrairement à d’autres disciplines qui ne ciblent que quelques groupes musculaires spécifiques, le Pilates travaille sur l'ensemble du corps car lorsque vous faites du Pilates, vous devenez non seulement plus fort(e) et plus en forme, mais vous travaillez sur votre posture, équilibre, souplesse, conscience mentale ainsi que sur tous les petits muscles profonds qui maintiennent vos os ensemble (les muscles que nous avons tendance à oublier). Votre corps apprendra à bouger sans se blesser, ce qui peut être bénéfique dans n'importe quel autre exercice ou activité quotidienne.


Enfin, ce qu'il y a de bien avec le Pilates, c'est que les gens de tous les niveaux peuvent en faire puisqu’il y a des cours pour débutant(e), intermédiaire et pour celles/ceux dont le niveau est avancé(e). En effet, certains exercices sont adaptés pour pour les débutant(e)s qui commencent à peine à s'entraîner et d’autres exercices ne sont idéaux que pour les personnes qui sont déjà très en forme. Or, les professeur(e)s sont là pour déterminer avec vous les exercices parfaits pour votre corps.


Du Louvre à Neuilly, du Marais à Popincourt : trouvez vos cours préférés ou explorez quelque chose de nouveau. Notre offre de Pilates à Paris est si large que vous pouvez créer un planning avec vos studios favoris depuis l’application Urban Sports Club. Vous cherchez une autre discipline que le Pilates ? Pour l'ensemble de l'offre sportive et de bien-être à Paris, rendez-vous ici.

 

Qu’allez-vous faire aujourd’hui ? Différents cours de Pilates sont offerts en petit groupe de 6 à 12 personnes durant la journée : le matin, le midi et après le travail pour une durée de 45 minutes à 1 heure.

 

Que ce soit dans le 3e le 11e, ou ailleurs, la prochaine occasion de participer à un cours de Pilates est au coin de la rue. Grâce à Urban Sports Club, vous avez partout des cours de Pilates à Paris pour tous les âges, niveaux, goûts, et ce, avec un seul abonnement !


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