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Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de Pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses grâce à des cours uniques en leur genre.
Joseph Pilates, créateur du Pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.
Paris 15, 41 rue castagnary
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Swedish Fit - Courbevoie Montalembert
Courbevoie, 238 Boulebard Saint-Denis
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Swedish Fit - Neuilly Saint Dominique
Neuilly-sur-Seine, Boulevard d'Argenson 23
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Rueil-Malmaison, 106 Avenue Albert 1er
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Training Natural Fit – Courcouronnes Evry
Courcouronnes, 3 Avenue du Bois de l'Épine
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YogaMania - Cour Duplessis - Salle Surya
Versailles, 5 impasse Duplessis
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