Pilates

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Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

Nos 3 studios de Pilates à Scheveningen:

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Max Health Club - klein Zwitserland Plus de détails

Max Health Club - klein Zwitserland

Barre · Cyclisme · Danse · Fitness · Méditation · Pilates · Yoga

Scheveningen, Klatteweg 109

Essential Classic Premium Max

Health Sport Club Westduin Plus de détails

Health Sport Club Westduin

Boxe · Fitness · Pilates · Yoga

Scheveningen, Laan van Poot 355 A

Essential Classic Premium Max

Apollo health hub Plus de détails

Apollo health hub

Arts Martiaux Traditionnels · Fitness · Free Fight · Pilates · Yoga

Scheveningen, Han Stijkelplein 12

Essential Classic Premium Max

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