123fit-Rahlstedt

Bien-être, Entraînement par vibration, Fitness

Fitness & EMS in Rahlstedt, Ahrensburg, Hohenfelde Meine individuelle Transformation nach Maß Mit dem Milonzirkel erreiche ich meine Gesundheitsziele auf effektive und einfache Weise: Abnehmen und Straffen: Durch die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining verbrenne ich viele Kalorien und baue gleichzeitig Muskeln auf. So strafft sich mein Körper gezielt an den gewünschten Stellen. Schmerzfreiheit und Stabilität: Gelenkschonendes Training stärkt meine Körpermitte und verbessert meine Haltung, was Schmerzen vorbeugt und Verspannungen löst. Sicherheit und Kontrolle: Die Geräte sind so konzipiert, dass ich sicher trainieren kann und keine falschen Bewegungen mache. Das reduziert das Verletzungsrisiko und gibt mir ein gutes Gefühl während des Trainings. Mit nur zwei Trainingseinheiten pro Woche à 35 Minuten erreiche ich spürbare Erfolge. Meine Vorteile mit EMS-Training auf einem Blick: EMS-Training sorgt bei mir für ein deutlich besseres Hautbild EMS-Training fördert meine Haltung EMS-Training kräftigt meine tiefliegende Muskulatur EMS-Training spart mir viel Zeit und Aufwand EMS-Training maximiert meine Ergebnisse EMS-Training erhöht meine 24 Stunden Fettverbrennung Und jetzt das Beste für mich: All diese Vorteile sind für mich als Urban Sports Club L/XL Kunde ohne Zuzahlung für das Training! Dies ist einmalig in ganz Hamburg. Ich investiere lediglich in meine EMS-Wäsche. Und, falls ich mal ich mal zu viel gesessen habe, und mich Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen stören, steht mir als WellPass Mitglied die Rückentherapieliege (Medizinisches Produkt) für eine Einheit von 20 Minuten zur Verfügung. So geht Muskulaturaufbau im Rücken im 21. Jahrhundert. Und auch das ist für mich ohne Zuzahlung möglich. Zusätzlich steht mir eine innovative, schnelle Lösung bei einer schwachen Beckenbodenmuskulatur zur Verfügung Dank dem EMP-Chair und dessen sehr innovativen Technologie schaffe ich es, meine Beckenbodenmuskulatur wieder anzusteuern und zu stärken, denn ein starker Beckenboden. kennt keine Tropfen. Dies ist in der Rahlstedter Straße 24 im 123fit Rahlstedt auch für mich mit großem Rabatt möglich. Das ist einmalig in Hamburg.

Heures d'ouverture :

Bitte informiere dich beim Partner über die aktuellen Öffnungszeiten. Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners

Limites de participation :

M-Mitglieder können 1x pro Tag 123fit-Rahlstedt besuchen, davon maximal 4x zum Vibrationstraining/Wellness (Massagestuhl). L- und XL-Mitglieder können 1x pro Tag 123fit-Rahlstedt besuchen, davon maximal 8x zur Wellness (Massagestuhl)   S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von 4x im Monat auch 123fit-Rahlstedt besuchen. Für Dein Ersttraining ist ein Einführungstermin notwendig! alle Informationen zum EMS Training findest du in diesem separaten Standortprofil: https://urbansportsclub.com/en/venues/123fit-rahlstedt-ems

Informations importantes :

Bei meinem ersten Termin wird ein ausführliches Gespräch geführt, um Gesundheitszustand und Ziele zu besprechen, dann erhalte ich einen individuellen Plan. Für dieses Gespräch ist eine Terminvereinbarung unter 040 607 31 866 nötig.

S'inscrire maintenant à partir 24,00 €

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