Agora Lisboa

Méditation, Relaxation, Yoga

Yoga em Lisboa. PT : Ágora não é apenas pensado como um centro de Yoga e de Meditação, onde é possível aprender e praticar com professores experientes, mas também como uma comunidade de pessoas e um lugar de partilha. No Ágora, há aulas de vários tipos de Yoga : Ashtanga (guiada e estilo Mysore), Vinyasa, Yin Yoga; aulas de Meditação (guiadas e silenciosas), para todos os níveis e em vários horários, todos os dias de segunda-feira a domingo. Os grupos são limitados, o que permite prestar melhor atenção a cada estudante.Todo o equipamento necessário para as práticas está disponível gratuitamente no espaço. Existe no estúdio uma unidade e uma coerência no ensino das práticas, preciso e rigoroso, mas ao mesmo sempre mantendo um ambiente descontraído e divertido. No Ágora, também organizamos aulas temáticas, eventos especiais (Organic Dance, Gong Bath) , workshops de Yoga e Meditação (com professores internacionais), e formações (Massagem Thai…), e temos uma equipe de terapeutas para apoiá-lo (Osteopata, massagistas, terapeutas ayurvédicos). ENGLISH: Agora is not only a Yoga and Meditation center, where it is possible to learn and practice with experienced teachers. It is also a community of people and a place of sharing. At Agora, there are regular classes of various styles of Yoga: Ashtanga (guided and Mysore style), Vinyasa, Yin Yoga; there are Meditation classes (guided and silent), for all levels and at different times of the day, every day from Monday to Sunday. The group classes are limited in numbers, which allows for better attention to each student. All the necessary equipment for the practices is available free of charge in the space. There is unity and consistency in the teaching of the practices. We offer precise and rigorous guidance to support a safe practice and progression of the students, while at the same time maintaining a relaxed and fun atmosphere. At Agora, we also organize thematic classes, special events (Organic Dance, Gong Bath), Yoga and Meditation workshops (with international teachers), and trainings (Thai Massage...), and we have a team of therapists working with us to accompany you (Osteopath, massage therapists, Ayurvedic therapists).

Heures d'ouverture :

Seg - Sex 07:30 - 09:30 ; 18:00 - 21:00 Sáb 09:30 - 12:30

Limites de participation :

Membros M, L e XL podem visitar Agora Lisboa 4x por mês.

Informations importantes :

Faz a tua marcação directamente através da aplicação do Urban Sports Club! Se não puderes assistir à aula, deves cancelar a marcação com 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional.

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