Maak van sporten weer buitenspelen! Klimmen, tillen, rollen, zwemmen, rennen, kruipen, springen, manoeuvreren. De natuur zit vol uitdagingen om jezelf te testen en te verbeteren. Op een speelse manier gaan we samen bewegen in de Rotterdamse achtertuin. Apenkooien, maar dan buiten. Goed voor je karakter, lekker voor je lijf, een verfrissing voor je hoofd en nog leuk ook! Dit is een fysieke en uitdagende training. Geschikt voor sportieve mensen met een redelijke conditie die graag buiten in de natuur hun grenzen ontdekken en verleggen om zo nog fitter, sterker en sneller te worden.
Mardi: 19:30 - 20:30 Jeudi: 19:30 - 20:30
S-members kunnen tot 2x per maand bij deze locatie inchecken M-members kunnen tot 4x per maand bij deze locatie inchecken L & XL-members kunnen tot 6x per maand bij deze locatie inchecken
Je kunt je spullen achterlaten in de auto van de trainer. Verder heb je niets nodig! Trek kleding aan waar je lekker in kan bewegen en die een beetje vies mag worden. Schoenen met wat profiel is handig maar zeker niet noodzakelijk. De training gaat altijd door, we laten ons door het weer niet tegenhouden. Tijden groepstrainingen vind je op de site www.NatuurlijkSportief.nl/Rotterdam. Meetrainen kan gewoon zonder aanmelding (ook als je komt voor een proeftraining).
Sinon, les prochains cours ont lieu le
mardi 25 février