Un mot du partenaire 📣 : Mon approche se veut accessible à tous.tes dans le respect de chacun, en cohérence avec votre corps, votre mental et votre énergie du jour. On essaie à chaque cours d’être témoin de son état physique et intérieur via le souffle et la pratique posturale.
Le yoga postural devient une parenthèse dans laquelle vous pouvez vous reconnecter avec vous-même en essayant de cultiver une harmonie physique et mentale. En prenant conscience de votre corps et de votre souffle dans la pratique des asanas (postures), vous vous mettez sur le chemin de la pleine conscience, en cherchant l’arrêt des fluctuations de votre mental.
A bientôt sur le tapis ! Emilie
Matériel mis à disposition 🧘♂️ : Le matériel est prêté. Pour des raisons d'hygiène, il est recommandé d'apporter une serviette ou un sur-tapis.
Notre coup de 🖤 : La qualité des cours d'Emilie !
Les heures d'ouverture dépendent des horaires des cours / des rendez-vous convenus ou ne sont pas connues. Vous trouverez plus d'informations sur le site Web du partenaire.
Limites de visites
Aucune offre locale disponible. Les check-ins internationaux sont acceptés ici. Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.
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Pour les cours en studio : veuillez noter que cette réservation vous engage et qu'il est nécessaire de respecter le délai d'annulation indiqué lors de la réservation. Si vous n'annulez pas dans ce délai le cours sera décompté de votre abonnement. L'enregistrement via le QR-Code reste nécessaire avant votre participation au cours.
A votre arrivée, le professeur vous attend à l'accueil. Il est conseillé de venir 5 min avant le début du cours afin de démarrer sereinement à l'heure.
Equipement : il n'y a pas de vestiaires ou de douches mais des WC dans lesquels vous pourrez vous changer.
