Felix Hardt Meditation & More @Feel Freiraum

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Meditation

🏟️ Über den Standort Felix Hardt Meditation & More @Feel Freiraum ist dein einladender Ort für Achtsamkeits- und Mentaltraining im Herzen der Kölner Südstadt. Direkt am Severinskirchplatz gelegen, schafft dieser Raum eine perfekte Atmosphäre, in der Meditation, sanfte Bewegung und wertvoller Austausch spielerisch zusammenkommen. Dank der zentralen Lage, nahe der Stadtbahn-Haltestelle Kartäuserhof (Linie 17) und der Haltestelle Chlodwigplatz, ist das Studio super erreichbar. Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen und tief in dein Körpergefühl eintauchen. 💪 Aktivitäten Meditation - Klassische Meditation - Spielerische Fun-Meditation Bewegung & Achtsamkeit (Freies Training) - Bewusste Körperwahrnehmung - Mentales Training - Reflexionsübungen ✨ Highlights - Spielerische Fun-Meditation: Erlebe eine einzigartige Mischung aus Bewegung und Stille, die dich ganz ohne Leistungsdruck sofort ins Hier und Jetzt bringt. - Mentale Entlastung: Nutze gezielte Impulse, um das Gedankenkarussell zu stoppen und deine innere Balance durch bewusste Körperarbeit wiederzufinden. - Wertschätzende Gemeinschaft: In diesem geschützten Raum findest du ehrliche Begegnungen und einen tiefen Austausch – sowohl mit dir selbst als auch mit anderen. - Ganzheitliches Wohlbefinden: Die Einheiten fördern deine Konzentration und helfen dir, auch in stressigen Phasen gelassen und fokussiert zu bleiben. 🛠️ Ausstattung - Helle und freundliche Kursräumlichkeiten - Hochwertige Yogamatten zur kostenlosen Nutzung - Ergonomische Meditationskissen und praktische Sitzhocker - Warme Decken für die Entspannungsphasen - Bequeme Bestuhlung für offene Gesprächsrunden - Sicherer Ablagebereich für persönliche Gegenstände - Einladender Loungebereich für den gemeinsamen Ausklang

Adresse

Severinskirchplatz 8, 50678 Cologne

Itinéraire

Horaires d'ouverture

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	4 / mois
Premium	8 / mois
Max	8 / mois

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Infos importantes

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Bitte erscheine etwa 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn, um in Ruhe anzukommen. • Ein verspäteter Einlass ist nach dem Start der Meditation nicht möglich. • Yoga-Matten, Meditationskissen und Decken werden vor Ort kostenfrei zur Verfügung gestellt. • Das Mitbringen einer eigenen Matte oder eines Sitzkissens ist gestattet. • Trage bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen und entspannen kannst. • Bitte schalte dein Mobiltelefon vor dem Betreten des Raumes vollständig aus oder in den Flugmodus.

Site Internet

https://felix-hardt.de/