Fit Ballet - Online

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Le Fit’Ballet fera le bonheur des amateurs de danse classique et de toutes celles qui rêvent d’une démarche et d’un port de tête altier, c’est la séance d’entraînement choisie des femmes modernes d’aujourd’hui. Un mot du partenaire 📣 :Fit'ballet a été créé par la danseuse professionnelle Octavie Escure, qui à introduit dans sa méthode un entrainement à son image, où le corps tout entier est mis au travail par des exercices spécifiques pour gainer, tonifier et affiner à la fois les muscles des jambes, du ventre et de la taille, du dos et des pieds avec élégance et une sensualité assumée. Les exercices reprennent les grands basiques de la danse classique : Pliés, dégagés, sauts de chats et grands jetés avec les rythmes et répétitions que l’on retrouve dans le fitness. Accessible à toutes et tous (débutants et confirmés), son but est entre autres de corriger la posture, gagner en fluidité et souplesse, tonifier les muscles, grâce à un travail précis et complet qui vous fera acquérir le maintien d’une danseuse.