Ubicado en Av. De la Escultora la Roldana, Puerta 13, local 9, Flow Training Alcalá de Guadaira ofrece un sistema de entrenamiento único que combina:
● Fuerza, control y bajo impacto
● Movimientos precisos y diseñados con bases biomecánicas actuales
● Más de 25 ejercicios por sesión, con variedad de clases para todo el cuerpo sobre
máquinas de pilates. (Full Body , Strong&Balance, Core&Back...)
● Sesiones de 55 minutos que activan músculos, mejoran la postura y liberan tensión
Todo esto en un entorno cuidado, profesional y adaptado a todos los niveles.
Cada clase tiene un propósito: fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y potenciar la mente.
