FORSA training & health

5.0(124)

Fitness

Somos un centro de entrenamiento de grupos reducidos de máximo 6 personas. Disponemos de grupos mixtos (hombres y mujeres) y de grupos de solo mujeres (para distintas edades, embarazo y posparto), con una de la mayores ofertas horarias y de calidad de la zona. Consultar los horarios de los grupos en la imagen. Nuestras sesiones tienen 1h de duración y están orientadas al trabajo de la fuerza, usando elementos funcionales y de peso libre, y a un trabajo cardiovascular. Obtendrás claros beneficios para tu salud, incrementando tu masa muscular, tu movilidad articular, y mejorando la composición corporal y densidad ósea. Todos nuestros entrenadores cuentan con titulación universitaria de grado y están formados en el entrenamiento de la mujer en cualquier etapa de su vida, siendo especialistas en el entrenamiento del suelo pélvico. Disponemos de grupos de embarazo, posparto, woman y woman 50 (orientados a las distintas necesidades de la mujer, según su edad, fuerza, nivel y estado).

Adresse

Carrer de Sagués 47, 08021 Barcelona

Itinéraire

Horaires d'ouverture

Monday: 07:30 - 20:30 Tuesday: 07:00 - 20:30 Wednesday: 07:00 - 20:30 Thursday: 07:00 - 20:30 Friday: 07:00 - 17:30

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	Non disponible ici
Premium	4 / mois
Max	8 / mois

Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.

Abonnement entreprise

votre adresse e-mail professionnelle pour découvrir les limites de check-ins spécifiques à votre entreprise.

Infos importantes

Ten en cuenta: el entrenamiento libre de este partner puede hacer referencia a una clase programada. Consulta la página web oficial del partner para ver la oferta exacta, los detalles de la clase y confirmar si, como usuario de Urban Sports Club, es necesario realizar una reserva por separado. Las reservas se deberán hacer por whatsapp a través del 608163069. Por favor, asegúrate de incluir el número de socio de Urban Sports Club y en el caso de no poder asistir, realiza la cancelación 4 horas antes para que no se te penalice.

Site Internet

https://www.forsa.cat/