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Free Werkt Personal Training

4.8(250)

Fitness, Personal Training

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Personal trainer Frederieke is de drijvende kracht achter deze no-nonsense Personal Gym met een specialisatie in Small Group Trainingen en Personal Trainingen. Free Werkt Personal Training gelooft heilig in het belang van krachttraining om fit te worden. Dat is dan ook het uitgangspunt van Frederieke’s lessen. Trainen in klein groepsverband is leuk, motiverend en er is veel aandacht voor jou. Of je nu gaat voor cardio, kracht, spierversterking, blessurepreventie, bij Free Werkt hebben ze de specialisten in huis. Volg ook Frederieke’s Facebookpagina (Free Werkt Personal Training Personal Gym Rotterdam) en/of insta (freewerkt_pt) voor leuke fitness- en voedingsweetjes en gezonde recepten.

Adresse

Schieweg 144-A, 3038 BG Rotterdam

Itinéraire

Horaires d'ouverture

Monday: 07:00 - 21:00 Tuesday: 07:00 - 21:00 Wednesday: 07:00 - 21:00 Thursday: 07:00 - 21:00 Friday: 07:00 - 18:00 Saturday: 08:00 - 15:00 Sunday: 08:00 - 15:00

Limites de visites

Essential2 / mois
Classic4 / mois
Premium6 / mois
Max6 / mois
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EIGEN HANDDOEK EN BINNENSCHOENEN MEE! Dus niet trainen met de schoenen waarmee je binnenkomt….en een flesje water is ook handig…

Planning

05:00
23:00
Personal GroupTraining XL

Personal GroupTraining XL

09:00 - 09:45

Rotterdam
Frederieke K.
Personal Training
EssentialClassicPremiumMax
Personal GroupTraining XL

Personal GroupTraining XL

12:15 - 13:00

Rotterdam
Frederieke K.
Personal Training
EssentialClassicPremiumMax
PowerFlex

PowerFlex

18:00 - 18:45

Rotterdam
Marielle V.
Fitness
EssentialClassicPremiumMax
Personal GroupTraining XL

Personal GroupTraining XL

18:45 - 19:30

Rotterdam
Marielle V.
Personal Training
EssentialClassicPremiumMax
FlexiFit

FlexiFit

19:30 - 20:15

Rotterdam
Marielle V.
Fitness
EssentialClassicPremiumMax
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