Das Studio Freigeist Yoga bietet in einer liebevoll gestalteten und herzlichen Atmosphäre einen einladenden Rückzugsort für Entschleunigung und ganzheitliche Gesundheit. Das Kursangebot ist vielseitig aufgestellt und richtet sich an alle Altersgruppen sowie Fitnesslevel – vom absoluten Yoga-Einsteiger bis zum erfahrenen Praktizierenden. In den Stunden werden dynamisch-fließende Sequenzen mit regenerativen, sanften Dehnungen und tiefen Entspannungsphasen kombiniert, um den Körper zu mobilisieren, die Tiefenmuskulatur zu stärken und den oft stressigen Alltag bewusst hinter sich zu lassen. Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen und druckfreien Betreuung, bei der die eigene Achtsamkeit und das Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen.
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Infos importantes
VOR DEM BESUCH muss eine Klasse über die App reserviert werden. (Optional direkt bei dem Partner via E-Mail, Eversports oder telefonisch). Sobald Du in der Einrichtung bist, öffne Deine Urban Sports Club-App und klicke auf "Check-In". Zeige die Check-in-Bestätigung einem Mitarbeiter vor. Bitte komme 15 Minuten früher bei Deinem ersten Besuch.
