Voor wie dol is op Mediterrane temperaturen, maar vastzit aan Amsterdam is dit the place to go. Bij Hot Flow Yoga in de Jordaan aan de Prinsengracht verwarmen ze de ruimte naar 35 tot 38 graden Celsius voor yoga, mind training, stretches, HIIT en pilates. De infraroodpanelen verwarmen je lichaam van binnenuit waardoor je dieper in je poses komt. Misschien lukt het je hier dus wel om je been in je nek te krijgen! Bovendien helpt de warmte om de bloedcirculatie en het metabolisme op gang te brengen en afvalstoffen kwijt te raken.
De openingstijden zijn afhankelijk van de cursustijden/afspraken, of zijn niet bekend. Je kunt meer informatie vinden op de partnerwebsite.
S-members kunnen tot 2x per maand bij deze locatie inchecken M-members kunnen tot 4x per maand bij deze locatie inchecken L & XL-members kunnen tot 6x per maand bij deze locatie inchecken
Let op: voor de online lessen zijn deze bijzonderheden niet van toepassing. De studio zal gesloten zijn tussen de lessen door. Te laat binnenkomen is niet toegestaan. Gelieve de studio één voor één te betreden en te verlaten. WAT MOET JE MEENEMEN NAAR JE LES BIJ HOTFLOW - Wij hebben matten beschikbaar die je kunt gebruiken. Gelieve de mat na de les grondig te reinigen met onze matten spray en hem terug te geven aan de leraar. - Breng alsjeblieft comfortabele trainingskleren en een handdoek mee naar de les.
Sinon, les prochains cours ont lieu
demain.