🏟️ Über den Standort
Herzlich willkommen im in Form – deinem Zentrum für Gesundheit & Fitness in Bergisch Gladbach! Dein vielseitiges Studio für Krafttraining und Gesundheit liegt im Stadtteil Bockenberg und ist bequem über die Bushaltestellen Bockenberg oder Neuenhaus erreichbar. Hier erwartet dich eine herzliche Atmosphäre und jahrzehntelange Erfahrung. Unsere qualifizierten Trainer:innen unterstützen dich bei deinen persönlichen Zielen – ob Rückengesundheit oder gesundes Gewichtsmanagement. Trainiere ganzheitlich in einer motivierenden Umgebung nahe der Bensberger Mitte und bring deinen Körper nachhaltig in Bestform.
💪 Aktivitäten
Fitness und Krafttraining
- Freies Training im Fitnessstudio
- Gezieltes Krafttraining
- Ganzheitliches Ausdauertraining
- Funktionelles Training
- Digitaler Kraftzirkel von eGym
- Effektives Vibrationstraining
Kurse
- Entspannendes Yoga
- Kräftigendes Pilates
- Dynamische Tanzkurse
- Zertifizierter Rehabilitationssport
Gesundheit und Wellness
- Physikalische Gefäßtherapie von BEMER
- Individuelle Ernährungsberatung
- Präzise Stoffwechselmessung
- Wohltuende Lymphdrainage
- Sauna und Entspannung
✨ Highlights
- Erreiche deine Ziele unter professioneller Anleitung: Unsere qualifizierten Sportlehrer:innen unterstützen dich mit langjähriger Erfahrung bei der Rückengesundheit und Gewichtsreduktion.
- Trainiere smart mit dem digitalen Kraftzirkel von eGym, der sich automatisch auf deine Bedürfnisse einstellt und deine Fortschritte digital festhält.
- Gönn deinem Körper Erholung mit modernen Regenerationsmöglichkeiten wie der physikalischen Gefäßtherapie, Lymphdrainage oder einer entspannenden Wassermassage.
- Nutze das abwechslungsreiche Kursangebot im hauseigenen Tanzwerk, das von Yoga bis Pilates alles für ein motivierendes Gruppentraining in familiärer Runde bietet.
🛠️ Ausstattung
- Modernste Kraftgeräte von eGym
- Bereich für Ausdauertraining und Freihanteln
- Fläche für funktionelles Training und Vibrationsplatten
- Finnische Sauna mit gemütlichem Ruheraum
- MediStream Überwasser-Massageliege zur Entspannung
- Apparative Lymphdrainage
- Physikalische Gefäßtherapie von BEMER
- Professionelle Stoffwechselanalyse und digitaler Körperscanner
- Eigener Kursraum und Tanzwerk
- Station für Erfrischungsgetränke mit Mineralgetränken
- Saubere Umkleideräume und Duschen
- Stationen mit Haartrocknern
- Sichere Schließfächer
- Vollständig barrierefreier Zugang mit Aufzug und rollstuhlgerechter Toilette
- Gebührenfreie Parkplätze direkt am Gebäude
