Un mot du partenaire 📣 : En nous appuyant sur les connaissances issues des sciences du sport, de la biomécanique et de la physiologie, nous démocratisons l'expertise du haut niveau pour la rendre accessible à toutes et à tous. Nous mettons le mouvement au centre de notre approche ; cultivons ensemble la résilience, la santé et les diverses aptitudes de la machine géniale qu’est le corps humain.
Nous travaillons en petits groupes : mobilité, force, puissance, hypertrophie, gainage, cardio, avec un encadrement exigeant. Un coaching méticuleusement pensé pour faire progresser chacun !
Matériel mis à disposition 🧘♂️ : Rack à squat, barres olympiques, poids et haltères, kettlebells, assault bikes, tapis, tout le nécessaire est à disposition pour vous faire progresser à votre rythme, selon votre niveau !
Installation disponible 🚿 : Une douche est a disposition
Notre coup de 🖤 : Un cadre confidentiel, des petits groupes et un coach qui s'adapte a vos besoin pour vous aider à atteindre vos objectifs le plus vite possible !
