🏟️ Über den Standort
Willkommen bei LAUFMAMALAUF im Südstadtpark in Fürth! Hier erwartet dich eine motivierende Gemeinschaft, die Outdoor-Sport gezielt mit Stärkung für den Alltag verbindet – perfekt für werdende und aktive Eltern. Der Standort im Fürther Süden bietet die ideale Kulisse für dein Training an der frischen Luft. Du erreichst den Park bequem in wenigen Gehminuten vom Fürther Hauptbahnhof oder direkt über die Bushaltestelle Flößaustraße.
💪 Aktivitäten
- Kinderwagenkurse: Ein effektives Ganzkörpertraining an der frischen Luft, bei dem dein Baby einfach mitfährt.
- Schwangerschaftskurse: Speziell entwickeltes Fitnessprogramm für werdende Mütter zur Kräftigung und Vorbereitung auf die Geburt.
- Ganzkörpertraining (Mama-macht-mehr): Ein intensives Workout für Fortgeschrittene, die ihre Fitness gezielt steigern möchten.
- Lauftraining: Strukturierte Laufkurse für jedes Leistungsniveau, von Einsteigerprogrammen bis hin zu 60-minütigen Einheiten.
✨ Highlights
- Training ohne Babysitter: Dein Nachwuchs ist im Kinderwagen dabei und wird spielerisch in die Übungen integriert, was die Organisation deines Sports erleichtert.
- Zertifizierte Präventionskurse: Profitiere von speziellen Kursen, bei denen die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80 % der Kosten übernehmen.
- Fachliche Expertise: Professionelle Anleitung durch ein qualifiziertes Trainerteam mit Fokus auf die Stärkung von Beckenboden und Körpermitte.
- Energie tanken im Grünen: Das Training unter freiem Himmel bietet den optimalen Ausgleich zum Alltag und stärkt nachhaltig dein Wohlbefinden.
🛠️ Ausstattung
- Weitläufige Outdoor-Trainingsflächen im gepflegten Südstadtpark.
- Barrierefreie und kinderwagentaugliche, ebene Wege für ein sicheres Training.
- Kreative Einbindung von Parkelementen wie Bänken und Treppen als funktionale Trainingsgeräte.
- Einsatz von mobilem Kleinequipment wie Widerstandsbändern zur Intensivierung der Übungen.
