White Tantra & Breath The Heart - Heilwigpark

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Yoga, Meditation

🏟️ Über den Standort White Tantra & Breath The Heart am Heilwigpark in Hamburg Harvestehude ist dein einladender Ort für Achtsamkeitstraining und ganzheitliches Wohlbefinden. Direkt an der U-Bahn-Station Kellinghusenstraße findest du hier eine Oase der Ruhe. Sie lädt dich ein, eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen aufzubauen. Entdecke einen Raum der Präsenz, in dem du durch bewusste Begegnungen und Selbsterfahrung deine innere Balance und dein persönliches Wachstum stärkst. 💪 Aktivitäten Achtsamkeit & Ganzheitliches Wohlbefinden - White Tantra - Meditation - Körperwahrnehmung - Achtsame Übungen - Yoga Atemübungen - Breathwork (Online-Atemarbeit) ✨ Highlights • Erlebe White Tantra als sicheren Raum für echte menschliche Verbindung und Präsenz – ganz ohne Leistungsdruck. • Mit gezielter Atemarbeit regulierst du dein Nervensystem und spürst sofort mehr Leichtigkeit im Alltag. • Die Kombination aus Meditation und Körperwahrnehmung stärkt nachhaltig deine innere Mitte und Gelassenheit. • Genieße maximale Flexibilität durch die Verbindung von intensiven Vor-Ort-Terminen und bequemen Online-Sessions. • Über die WhatsApp-Gruppe erhältst du unkomplizierten Support und direkten Austausch mit der Community. 🛠️ Ausstattung • Yoga-Matten • Meditationskissen und Sitzunterlagen • Decken für die Entspannung • Umkleidemöglichkeiten • Toiletten und Waschräume • Stauraum für Taschen und Kleidung

Adresse

Heilwigstraße 37, 20249 Hamburg

Itinéraire

Autres lieux

Horaires d'ouverture

Tuesday: 18:30 - 20:30 Tuesday: 20:30 - 22:30 Thursday: 18:30 - 20:30 Thursday: 20:30 - 22:30

Limites de visites

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Infos importantes

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Aktuelle Kurszeiten und die genauen Treffpunkte sind über die Partner-Seite oder die WhatsApp-Gruppe verfügbar. • Anmeldung und Rückfragen sind vorab per WhatsApp unter 0176 56177456 möglich. • Die White Tantra-Kurse dienen der achtsamen Selbsterfahrung und beinhalten keine sexuellen Praktiken oder Handlungen. • Bitte bringe eine eigene Wasserflasche sowie einen persönlichen Gegenstand mit besonderer Bedeutung für dich mit. • Der Zugangslink für Online-Breathwork-Sessions wird ausschließlich über die entsprechende WhatsApp-Gruppe geteilt. • Eine Teilnahme an Breathwork-Kursen ist nicht gestattet bei Schwangerschaft, Epilepsie, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unbehandeltem Bluthochdruck oder akuten psychischen Krisen.