Munich Urban Colab

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Traditional Asian Martial Arts in München 🧠 Fit. 💪 Stark. 🛡 Sicher. KRAV MAGA – Effektive Selbstverteidigung & Fitness für Einsteiger im Munich Urban Co-Lab Du willst lernen, dich selbst zu verteidigen, deinen Körper zu stärken und mental fokussierter zu werden? Dann ist dieses Training genau das Richtige für dich. Control under Pressure – in diesem Kurs lernst du, auch unter Stress ruhig, klar und handlungsfähig zu bleiben. Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das auf natürlichen Reflexen basiert und speziell für reale Gefahrensituationen entwickelt wurde. Es ist leicht zu erlernen, hoch effektiv und für jede*n geeignet – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel. Du trainierst in einer unterstützenden und dynamischen Gruppe – mit praxisnahen Übungen, die deine körperliche Fitness und mentale Stärke gleichermaßen verbessern. Was dich erwartet: ✅ Einsteigerfreundliche Selbstverteidigungstechniken ✅ Ganzkörper-Fitnesstraining mit funktionellen Bewegungen ✅ Mentales Training für Selbstvertrauen & Resilienz ✅ Eine starke Community und motivierende Atmosphäre Ort: Munich Urban Co-Lab, Freddie-Mercury-Straße 5, 80797 München Trainer: Philippe Souidi, zertifizierter Krav Maga Instructor (Women, Kids, Military, Mental) Level: Ideal für Einsteiger – jede*r ist willkommen Mitbringen: Bequeme Sportkleidung & Lust auf Bewegung Jetzt ausprobieren – werde Teil unserer Krav Maga Community! Mehr Infos auf unserer Homepage