one n boxing Tempelhofer Feld

Arts Martiaux Mixtes

Boxen in Berlin - Bezirk Pankow one n boxing - Kickbox- & Fitnesskurse In meinen Kickbox-Kursen liegt der Fokus auf sauberer Technik, Cardio & Spaß an der Bewegung. In entspannter Atmosphäre lernen und verbessern Kickbox-Neulinge und fortgeschrittene Anfänger:innen alle Tritt- & Schlagtechniken, lernen zu meiden und zu kontern, toben sich bei der Pratzenarbeit aus und verbessern Fitness und koordinative Fähigkeiten. Die Fitnesskurse mixen HIIT-Übungen mit spielerischen Elemente, in denen koordinative Fähigkeiten wie Reaktions- und Gleichgewichtsfähigkeit trainiert werden. Ein kurzweiliges und schweißtreibendes Workout, in dem man regelmäßig neue Herausforderungen meistert!

Heures d'ouverture :

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.

Limites de participation :

M-Mitglieder können 4x pro Monat one n boxing besuchen L-Mitglieder können 8x pro Monat one n boxing besuchen XL-Mitglieder können 8x pro Monat one n boxing besuchen

Informations importantes :

Wichtige Inormation: Bitte bringe für die Kickbox-Kurse Boxhandschuhe und Boxbandagen oder Innenhandschuhe mit. Kontaktiere mich gerne für Equipment-Empfehlungen. Für die HIIT & React-Kurse reichen Sportkleidung & ein Handtuch. Bitte denke außerdem an ausreichend Wasser! Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.

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