Online-Livekurse für Gesundheit, Sport und Lebensfreude!
Für Pilateslover, Schreibtischtäter, Earlybirds, Schwangere und Wohnzimmerathleten gibt es Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Cardiotraining, Flows, Pre- und Postnatalpilates und Calisthenics. Wir starten ab 6.30h mit Morgen!Gymnastik, Frühsport oder HIIT-Training gemeinsam in den Tag oder toben uns nach Feierabend auf der Matte aus. Ob Pilates für absolute Beginner. Mittelstufe, Fortgeschrittene oder in- und nach der Schwangerschaft: Ich freue mich,( falls ihr Lust habt eure Kamera anzumachen- das ist selbstverständlich euch überlassen) euch auch während der Onlineklassen zu sehen, persönlich zu motivieren und gegebenenfalls auch zu korrigieren, daher ist die Gruppengröße der Kurse limitiert.
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