Optimal Form - Parc Athéna
Club de sport de plein air, proposant des séances en groupes encadrés par des coachs experts, rigoureusement sélectionnés pour leur savoir-faire. Sur les plus beaux spots de Marseille, vous découvrirez "Urban Training", un concept mélangeant travail de force (renforcement musculaire ) et sollicitations métaboliques (cardio) développé par nos soins. Vous expérimenterez des formats de séances originaux, des mouvements variés, efficaces et originaux ainsi que des sensations sportives nouvelles. Tout cela grâce à une expertise pointue en anatomie, biomécanique et méthodologie de l'entraînement. Testez également le "Strong Body Training", une autre création 100% originale. A la croisée des mondes de la gymnastique, de la musculation à poids de corps, du Street Workout ou du CROSSFIT® , vous découvrirez une méthode d'une grande richesse basée sur un système de progression par niveau unique en son genre, et un suivi personnalisé vous garantissant une séance individualisée à chaque cours ! Enfin, la Running Academy est ce qui se fait de mieux en terme d'accompagnement pour la course à pied ! Vous effectuerez une batterie de test (VMA, Temps Limite...) qui vous permettront de créer un profil précis de vos capacités. Vous aurez également une fiche de suivi qui permettra d'établir un plan d'entraînement en fonction de vos objectifs ! Au sein de cette structure, une prise en charge haut de gamme garantie !
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Limites de participation :
Les membres M peuvent participer à 4 activités par mois chez Optimal Form - Parc Athéna Les membres L & XL peuvent participer à 8 activités par mois chez Optimal Form - Parc Athéna Les membres S peuvent participer jusqu’à 4 activités par mois chez Optimal Form - Parc Athéna, dans la limite de leur 4 visites maximum chez l’ensemble de nos partenaires.
Informations importantes :
Pour réserver un cours, contactez directement le partenaire par email à l'adresse suivante : [email protected], en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver.
