Pilates München @Svaira Yoga Studio

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Pilates

Pilates ist mehr als nur ein Workout. Es verbindet Atmung, kontrollierte Bewegungen und bewusste Körperwahrnehmung, um den Körper von innen heraus zu stärken. Ziel ist es, Kraft und Stabilität aufzubauen, die Haltung zu verbessern und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper zu entwickeln. Meine Stunden sind für alle Levels offen. Mir sind die Basics besonders wichtig, und ich achte sehr auf eine saubere Technik. Gleichzeitig gebe ich dir immer Variationen an die Hand, wenn du dich ein bisschen mehr herausfordern möchtest. Bitte beachte: Nimm nicht an der Stunde teil, wenn deine ÄrztIn dir davon abgeraten hat. Wenn du schwanger bist oder Verletzungen, kläre bitte vorher mit deiner Ärztin ab, ob du teilnehmen kannst. Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich jederzeit gerne bei mir.

Adresse

Lindwurmstraße 7, 80337 Munich

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Horaires d'ouverture

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

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Classic	Non disponible ici
Premium	4 / mois
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