Pole Dance Portugal

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Pole Dance

Venha experimentar as aulas da Pole Dance Portugal em Carnaxide (Oeiras). Oferecemos aulas de alta qualidade para todos os níveis. As nossas turmas são pequenas e o instrutor ajusta o movimento consoante o nível de cada aluno. O nosso espaço é elegante, tem muita luz natural e uma ótima energia para treinar. Venha aprender essa arte maravilhosa com os melhores professores e sinta-se mais confiante no seu corpo e mente. Não perca esta oportunidade!

Adresse

Estrada da Portela 5, Pole Dance Portugal, 2790-124 Lisbon

Itinéraire

Horaires d'ouverture

Seg - Sex 09:00 - 22:30

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	4 / mois
Premium	8 / mois
Max	8 / mois

Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.

Infos importantes

Atenção: O Free Training para este parceiro pode ser uma aula programada. Verifica o website oficial do parceiro para veres a oferta real, os detalhes de de cada aula e confirmares se é necessário fazer uma reserva diretamente com o parceiro. Por favor, faz a tua marcação através do WhatsApp +351 917470741 . Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional. Chegue sempre pelo menos 5/10mins antes da aula. Para as aulas de Pole Dance traga calções (nós usamos a pele para agarrar a barra) e se necessário magnésio para as mãos (que se encontra a venda no nosso estúdio ou online na loja da Amazon, por exemplo). Para as aulas de flexibilidade pode trazer leggings ou calções. Muito importante: trazer uma garrafa de água para as aulas

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Spinning Flow - open level - 20:30