Praxis für Körpertherapie Stommeln
Fitness, Mediation, Yoga & Pilates in Pulheim Move and Flow - Kurs zur Nervensystemberuhigung Körperbasierte Übungen zur Nervensystemberuhigung helfen dir dabei, das Gleichgewicht zwischen Stressreaktion (Sympathikus) und Ruhe (Parasympathikus) zu stärken. Durch bewusste Körperwahrnehmung, langsame Bewegungen und sanfte Entspannungsreize wird die Verarbeitung von Stress reguliert und die innere Sicherheit gefördert. Gerne kombiniere ich die Übungen auch mit einer Meditation, Klangschalen-Meditation oder Traumreise.
Adresse :
Heures d'ouverture :
Vendredi: 09:00 - 10:00
Limites de participation :
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Praxis für Körpertherapie Stommeln teilnehmen L- & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Praxis für Körpertherapie Stommeln teilnehmen
Informations importantes :
Bitte komme in bequemer Sportkleidung und bringe ein kleines Handtuch mit. Yogamatten und Bolster habe ich vor Ort. Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.