Breath & Beyond @ Praxis Köpi

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Yoga

🏟️ Über den Standort Breath & Beyond @ Praxis Köpi ist dein einladendes Studio für Yoga und Achtsamkeitstraining in Berlin. Mitten in Kreuzberg, nur wenige Gehminuten vom U-Bahnhof Schlesisches Tor entfernt, erwartet dich ein traumasensibler Rückzugsort für Entspannung und innere Balance. Die Kombination aus sanfter Bewegung, Atemarbeit und heilsamen Klängen lädt dich dazu ein, dein Nervensystem tief zu regenerieren. Lass den Alltag an der Spree hinter dir und genieße die persönliche Begleitung in einer Atmosphäre, die ganz auf dein Wohlbefinden ausgerichtet ist. 💪 Aktivitäten * Yoga * Atemarbeit und Breathwork * Klangbäder und Sound Bath * Meditation * Achtsamkeitstraining ✨ Highlights * Tiefe Regeneration erleben: Nutze die wohltuende Wirkung von Atemarbeit, Yoga und Klangbädern, um dein Nervensystem effektiv zu regulieren. * Persönliche Begleitung in Kleingruppen: Mit maximal zehn Teilnehmer:innen pro Kurs ist eine individuelle und achtsame Betreuung für dich garantiert. * Sicherer Raum über den Dächern Kreuzbergs: Dieser wertfreie und traumasensible Ort bietet dir Geborgenheit für deine persönliche Entfaltung. * Expertise von Mandy: Lerne von einer zertifizierten Yogalehrerin (500h-Ausbildung) und erfahrenen Expertin für Atemarbeit in professioneller Atmosphäre. * Stressfreies Training: Konzentriere dich voll und ganz auf deine Praxis – hochwertiges Equipment steht bereits im Studio für dich bereit. 🛠️ Ausstattung * Professionelle Yogamatten und Bolster * Gemütliche Decken und Kissen * Spezielle Augenkissen für die tiefe Entspannung * Hochwertiges Sound-Equipment und Klangschalen * Heller und ruhiger Loft-Kursraum in der fünften Etage * Traumasensible Gestaltung der Räumlichkeiten * Garderobe und sichere Ablagemöglichkeiten für Taschen * Vorhandene Umkleidemöglichkeiten * Separater Bereich für das Ablegen der Schuhe

Adresse

Köpenicker Straße 175, 10997 Berlin

Itinéraire

Autres lieux

Horaires d'ouverture

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	4 / mois
Premium	8 / mois
Max	8 / mois

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Infos importantes

• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt. • Bitte erscheine 5–10 Minuten vor Kursbeginn. • Die Türen schließen pünktlich; ein verspäteter Einlass ist zur Wahrung der Ruhe nicht möglich. • Klingle bei „Praxis Köpi“ im zweiten Hinterhof des Rückgebäudes. • Nutze den linken Eingang (über die Metalltreppe) zum 5. Stock; es gibt keinen Aufzug. • Trage bequeme Kleidung, die ausreichend Bewegungsfreiheit bietet. • Vermeide nach Möglichkeit schwere Mahlzeiten unmittelbar vor der Session. • Yogamatten und Hilfsmittel werden vor Ort kostenfrei zur Verfügung gestellt.

Site Internet

https://www.instagram.com/mandy_breathandbeyond