Prorunners - Running

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Fitness, Running

Todas nuestras sesiones de Running salen desde nuestra sede en Ramon Turró, 303 donde puedes cambiarte y dejar las cosas durante la sesión. A lo largo de la semana podrás elegir entre entrenamientos para empezar a correr, sesiones pensadas para quienes llevan poco tiempo y opciones para corredores experimentados que buscan mejorar sus ritmos.

Limites de visites

Essential	4 / mois
Classic	4 / mois
Premium	8 / mois
Max	8 / mois

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Infos importantes

Actualmente tenemos tres tipologías de entrenamientos Running: - Primeras Zancadas: Es un grupo de running que sale todos los miércoles a las 19:30h y está dirigido a personas que empiezan desde cero. Se trata de un grupo cíclico: cada tres meses iniciamos una nueva edición (puedes consultar cuándo empieza un nuevo grupo en nuestra web). Al finalizar este periodo, los participantes suelen haber adquirido el nivel necesario para pasar al siguiente escalón: las sesiones de Iniciación al Running. - Iniciación al Running: Grupos de correr encarados a personas que ya tienen una mínima experiencia corriendo. Éstos se celebran todos los lunes y miércoles a las 19:30h. Para unirte a estos grupos es necesario poder correr 3km seguidos al ritmo que sea pero sin parar. - Running Rendimiento: Donde buscamos mejorar el rendimiento del corredor mediante entrenamientos intensivos de series y cambios de ritmo. Los entrenamientos de rendimiento se realizan todos los martes y jueves a las 19:45 y los sábados a las 08:00h. Para disfrutar de esta sesión, es necesario poder correr 8km seguidos de manera cómoda y sin parar.

Planning

05:00

23:00

Series en Pista

18:45 - 20:00

Sant Martí

Karim P.

Running

EssentialClassicPremiumMax

Running Triatlón

18:45 - 20:00

Sant Martí

Guillem M.

Running

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