QW
EMS em Lisboa. O QW pretende trazer um conceito inovador! Aqui usamos pesos livres e movimentos de peso corporal, pois são eficientes em termos de tempo e ajudam a aumentar a força de uma maneira que respeita a forma como o seu corpo foi projectado para se mover.
Adresse :
Heures d'ouverture :
Seg - Sex 07:00 - 13:30 | 16:30 - 20:30 Sáb 10:00 - 17:00 Dom 09:00 - 13:30
Limites de participation :
Dentro dos limites da sua subscrição, Membros L podem realizar aulas de EMS no QW até um total de 4x por mês. Estas aulas não podem ser realizadas na mesma data. Dentro dos limites da sua subscrição, Membros XL podem realizar aulas de EMS no QW até um total de 4x por mês. Estas aulas não podem ser realizadas na mesma data.
Informations importantes :
Por favor, faz a tua marcação com uma antecedência mínima de 24 HORAS, através dos contactos 211914391 ou 910228095 ou do e-mail [email protected]. Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional. Neste momento só são efetuados treinos com uma pessoa no estúdio e as marcações têm 15 minutos de intervalo. Temos 2 balneários para que cada pessoa utilize um enquanto o outro é higienizado. Todo o equipamento é higienizado entre treinos.