Das Santosha Fitness und Yoga in Buxtehude bietet dir ein umfangreiches Angebot in familiärer Atmosphäre. Du hast die Möglichkeit dir ein individuelles Trainingsprogramm von unserem Fachpersonal erstellen zu lassen. Unsere Trainingsfläche ist ausgestattet mit Geräten der Firma Technogym. Jeder Kunde bekommt- sofern gewünscht ein eigenes Trainingsprogramm, speziell auf seine Bedürfnisse abgestimmt. Ein Trainingsschlüssel, oder auch eine App begleiten dich durch dein Training. Alle wichtigen Einstellungen werden dir an jedem Gerät angezeigt. Du brauchst nicht selber zu zählen und hast jederzeit die Möglichkeit dein Programm über einen Terminal einzusehen. Wir bieten ebenfalls eine individuelle Ernährungsberatung an, sowie spezielle Körperfettmessungen.
In unserem Kursbereich kannst du aus den verschiedenen Bereichen wählen. Wenn du es etwas entspannter angehen möchtest kannst du unsere Yoga- und Pilateskurse besuchen.
Solltest du etwas für deine Rücken- und Rumpfmuskulatur tun wollen, sind unsere Reha- und Rückenfitkurse das richtige für dich.
Zum auspowern bieten wir die Workoutkurse, Zumba, sowie Indoorcycling an.
Unsere Gruppen sind nicht allzu groß, sodass die Trainer immer die Möglichkeit haben sich um jeden Kursteilnehmer individuell zu kümmern.
Nach dem Training kannst du dich in unserer finnischen Sauna und dem dazugehörigen Ruhebereich entspannen.
Unser Personal ist sowohl im Fitnessbereich als auch im medizinischen Bereich geschult, sodass wir alle Bereiche gut abdecken können.
Wenn du das erste Mal zu uns kommst, vereinbare bitte vorab einen Termin mit uns unter 04161-500155 oder [email protected]
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