Santosha Ashtanga Yogastudio
Yoga in Köln Bei Santosha Yoga Köln wird morgens traditionelles Ashtanga Yoga nach der Lehre von Sri K. Pattabhi Jois mitten im Belgischen Viertel unterrichtet. Die dynamisch fließende Yogapraxis fördert Konzentration und Ausgeglichenheit, baut Energie und Kraft auf und führt zu Beweglichkeit und Gesundheit. Egal wie alt, wie fit, wie beweglich du bist - dein Körper wird stark, deine Muskeln flexibel, dein Geist klar und ruhig. Nachmittags findest du einen Mix aus Ashtanga, Vinyasa, Hatha Yoga und Pilates Kursen bei uns. Das Santosha Yoga Team geht in den jeweiligen Kursen gezielt auf dich und deine körperlichen Möglichkeiten ein. Take a breath and join us!
Adresse :
Heures d'ouverture :
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten. Bitte vergewissere dich vor deinem Besuch direkt beim Partner, ob der Kurs stattfindet und du am Kurs teilnehmen kannst und ob es spezielle Hygiene-Richtlinien vom Partner gibt.
Limites de participation :
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Santosha Yogastudio teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Santosha Yogastudio teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Santosha Yogastudio teilnehmen
Informations importantes :
Buche deinen Kurs über die Urban Sports Club Webseite oder direkt über die App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen. In den Mysore Klassen sind alle alle Levels kommen. Bitte beachte jedoch, dass die Led Class nur für erfahrene Ashtangis, die mindestens die Ashtanga Primary Series kennen und regelmäßig üben, geeignet ist. Bitte bringe ein Handtuch mit. Leihmatten stehen kostenlos zur Verfügung.
18:15 — 19:45
Classic Premium MaxYoga
18:45 — 19:45
Classic Premium MaxYoga
20:00 — 21:15
Classic Premium MaxYoga