🏟️ Über den Standort
Das SHINTO Horrem in Dormagen bietet dir eine motivierende Umgebung für Krafttraining und deine allgemeine Gesundheit. Die Anlage liegt zentral an der Knechtstedener Straße. Du erreichst sie bequem über den Bahnhof Dormagen oder die Bushaltestelle Knechtstedener Straße.
Hier erwartet dich eine herzliche Atmosphäre. Sie unterstützt dich auf deinem Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden. Mit individuellen Trainingskonzepten und fachkundiger Begleitung erreichst du hier im vielseitigen Sportzentrum deine persönlichen Fitnessziele.
💪 Aktivitäten
Fitness / Freies Training
- Gerätetraining an modernen Stationen
- milon-Zirkel für effektives Training
- Muskeltraining und Gewichtsreduktion
- Ganzheitliches Gesundheitstraining
Kurse
- Zumba und Yoga
- Spinning und Indoor Cycling
Rehasport und Rückentraining
- Medizinisches Rückentraining nach dem five-Konzept
✨ Highlights
- Zeitsparend zum persönlichen Erfolg: Der chipkartengesteuerte milon-Zirkel stellt sich automatisch auf dich ein. So ermöglicht er ein effektives Ganzkörpertraining in kurzer Zeit.
- Schmerzfrei und beweglich bleiben: Das spezialisierte five-Rückentraining wirkt Verspannungen entgegen. Es verbessert deine Körperhaltung und die allgemeine Beweglichkeit.
- Gezielte Unterstützung für deine Figur: Erreiche deine Ziele mit Programmen wie VacuFit oder professionellen Stoffwechselanalysen.
- Expertise durch das Trainer:innenteam: Lass dich von erfahrenem Fachpersonal betreuen. Sie stimmen deinen Trainingsplan individuell auf deine Voraussetzungen ab.
- Maximale Abwechslung im Kursplan: Wähle aus einem abwechslungsreichen Kursplan mit Einheiten wie Yoga oder Zumba genau das aus, was dich am meisten motiviert.
🛠️ Ausstattung
- milon Kraft-Ausdauer-Zirkel mit automatischer Geräteeinstellung per Chipkarte
- five Rücken- und Gelenkparcours für aktives Muskellängentraining
- Cardio-Park mit modernen Ausdauergeräten für dein Herz-Kreislauf-System
- Krafttrainingsbereich mit Freihanteln und geführten Maschinen
- Großer Kursraum für abwechslungsreiche Gruppenfitness
- Spezialisierte Ausstattung wie VacuFit für Unterdrucktraining und Slimyonik zur Druckwellenmassage
- Diagnostik-Werkzeuge für die professionelle Bio-Impedanz-Analyse
- Eigene Fläche für ärztlich verordneten Rehasport
- Moderne Umkleidekabinen und Einzel-Duschkabinen
- Schließfächer zur sicheren Verwahrung deiner Wertsachen
- Kostenfreie Parkplätze direkt vor dem Gebäude für eine entspannte Anreise
- Barrierefreier Zugang zu allen Trainingsbereichen
