Cadeia de Ginásios em Portugal Queremos ajudar a mudar Portugal, uma pessoa de cada vez, estimulando hábitos de vida saudáveis, através da prática regular de exercício físico, contribuindo para uma vida mais equilibrada e feliz. Solinca está determinada a garantir FITNESS PARA TODOS! Tanto no Solinca Classic, com piscina, sauna, banho turco e jacuzzi, como no Solinca Light, terá sempre acesso a planos adaptados aos seus objetivos de treino, às melhores aulas de grupo (incluindo todas as modalidades Les Mills), sempre com o apoio dos melhores profissionais de fitness do país.
Seg - Sex 06:30 - 22:00 Sáb 09:00 - 20:00 Dom e Feriados 09:00 - 18:00 O funcionamento do Clube nos feriados é idêntico ao de domingo, com os mesmos horários e mapas de aulas. **As aulas podem ter sofrido alterações. Consulta o Mapa de Aulas atual aqui - https://www.solinca.pt/solinca-ginasios/alfragide/**
Membros M podem visitar o Solinca Classic Alfragide 8x por mês. Membros L e XL podem visitar o Solinca Classic Alfragide 1x por dia.
Os Clubes Solinca não necessitam de marcação prévia, funcionam por ordem de chegada dos membros. Para aulas de grupo deves solicitar a respectiva senha à entrada. **As aulas podem ter sofrido alterações. Consulta o Mapa de Aulas atual aqui - https://www.solinca.pt/solinca-ginasios/alfragide/** Durante o teu treino, deves utilizar obrigatoriamente uma toalha nos equipamentos, bem como nas aulas de grupo. Os clubes solinca mantém disponíveis álcool gel em todas as áreas do clube e desinfetante das máquinas nas zonas de equipamentos.
Sinon, les prochains cours ont lieu
demain.