SPort Outdoor FitCamp-Jülich-Barmen -Fit im Wald

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Fitness

🏟️ Über den Standort Entdecke das SPort Outdoor FitCamp in Jülich und erlebe professionelles Training an der frischen Luft. In der idyllischen Umgebung von Barmen nutzt du die natürliche Kulisse des Waldes für ein effektives Ganzkörper-Workout in einer motivierenden Gemeinschaft. Dieses abwechslungsreiche Outdoor-Training direkt am Barmener See hilft dir dabei, deine Ausdauer und Kraft zu steigern und den Alltag hinter dir zu lassen. 💪 Aktivitäten - Outdoor-Fitness und Training im Wald - Funktionelles Training - HIIT (Hochintensives Intervalltraining) - Krafttraining und Fitness - Bauch-Beine-Po-Workout - Beweglichkeit und Stretching - Faszientraining - Power-Stretching - Nordic Walking - Zirkeltraining - Tabata-Intervalle ✨ Highlights - Professionelle Betreuung: Qualifizierte Trainer:innen sowie Physiotherapeut:innen begleiten dich und passen jede Übung individuell an dein persönliches Fitnesslevel an. - Training bei jedem Licht: Dank mobiler Beleuchtungssysteme genießt du dein Workout in der Natur das ganze Jahr über – auch in der Dämmerung. - Natur-Idylle am See: Tausche die Studio-Atmosphäre gegen frische Waldluft am Barmener See und baue aktiv Stress ab. - Echte Team-Motivation: Erreiche deine sportlichen Ziele gemeinsam in einer dynamischen Gruppe mit abwechslungsreichem Equipment wie Kettlebells und Schlingentrainern. 🛠️ Ausstattung - Naturnahe Trainingsflächen im Wald und am Seeufer - Funktionelles Equipment (u. a. Kettlebells und Schlingentrainer) - Medizinbälle und Bodenmatten

Adresse

Parkplatz am See in Barmen, Aachen, 52428 Jülich

Itinéraire

Autres lieux

Horaires d'ouverture

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.

Limites de visites

Essential	4 / mois
Classic	1 / jour
Premium	1 / jour
Max	1 / jour

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Infos importantes

• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt. • Treffpunkt: Am Zugang zum Baggersee in der Seestraße in Jülich-Barmen. • Anfahrt & Parken: Kostenlose Parkplätze sind direkt auf dem Parkplatz am See vorhanden. Bei Anreise mit dem ÖPNV nutzt du die Haltestellen „Barmen Post“ oder „Barmen Haus Overbach“ (ca. 15 Min. Fußweg). • Mitzubringen: Eigene Trainingsmatte oder ein großes Handtuch als Unterlage sowie ein Getränk. • Leihausrüstung: Nordic-Walking-Stöcke können bei Bedarf kostenfrei vor Ort ausgeliehen werden. • Wertsachen: Keine Schließfächer verfügbar; kleine Wertsachen wie Schlüssel oder Handy können beim Trainer hinterlegt werden. • Wetterhinweis: Das Training findet bei fast jedem Wetter statt (außer bei Hagel, Sturm oder extremem Starkregen).

Site Internet

https://www.xn--sof-jlich-u9a.de/kurskalender