Studio 148 - Ausatmen. Einatmen.

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Yoga

🏟️ Über den Standort Das Studio 148 – Ausatmen. Einatmen. ist dein lichtdurchfluteter Rückzugsort für Körperarbeit und Bewegung im Herzen von München. In der lebendigen Maxvorstadt, direkt an der Theresienstraße gelegen, erwartet dich ein Ort der Achtsamkeit, an dem du den Alltag einfach hinter dir lassen kannst. Das Studio lädt dich ein, dich ganz auf dein körperliches sowie seelisches Wohlbefinden zu konzentrieren und in einer herzlichen Atmosphäre neue Kraft zu schöpfen. 💪 Aktivitäten Yoga-Studio - Vinyasa Flow - Hatha Flow - Ashtanga - Yin Yoga - Budokon Yoga Pilates QiGong Meditation Stretch & Mobility Alexander-Technik Afrikanischer Tanz Breathwork Atemtherapie ✨ Highlights - Ganzheitlicher Ansatz: Erlebe ein breites Spektrum von dynamischen Praktiken wie Budokon Yoga bis hin zur Alexander-Technik für deine individuelle körperliche und geistige Balance. - Einladende Atmosphäre: Die hellen, ruhig gestalteten Räume bieten den perfekten Rahmen, um sofort zur Ruhe zu kommen und sich ganz auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren. - Mentale Regeneration: Nutze spezialisierte Angebote wie Atemtherapie und Meditation, um gezielt Stress abzubauen und nachhaltig neue Energie zu tanken. - Raum für Gemeinschaft: Genieße die herzliche Stimmung und lass deinen Kurs in der gemütlichen Sitzecke bei einer Tasse Tee aus der hauseigenen Teeküche entspannt ausklingen. 🛠️ Ausstattung - Hochwertige Leih-Yogamatten (kostenlos) - Umfangreiches Yoga-Zubehör mit Bolstern, Klötzen, Gurten und Decken - Spezielles Trainingsequipment wie Faszienrollen und Bälle - Meditationskissen und Sitzkissen - Kristallklangschalen für meditative Einheiten - Umkleideräume für alle Teilnehmer:innen - Barrierefreier Zugang zum Studio - Teeküche mit einer Auswahl an Teesorten - Gemütliche Sitzecke mit Fachliteratur - Kostenloses WLAN - Zwei separate Waschräume - Massageliegen für therapeutische Körperarbeit

Adresse

Theresienstraße 148, 80333 Munich

Itinéraire

Horaires d'ouverture

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	4 / mois
Premium	8 / mois
Max	8 / mois

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Infos importantes

- Bitte wähle deinen gewünschten Kurs aus dem Kursplan aus und bestätige deine Buchung vorab direkt. - Der Einlass in das Studio ist ab 15 Minuten vor Kursbeginn möglich. - Die Studiotür wird pünktlich zum Kursbeginn verschlossen, weshalb ein späterer Einlass leider nicht möglich ist. - Bitte beachte, dass das Tragen von Straßenschuhen im gesamten Mattenbereich nicht gestattet ist.

Site Internet

https://www.einsvieracht.de/

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