🏟️ Über den Standort
Tante Astrid e.V. im Kölner Stadtteil Ehrenfeld ist weit mehr als ein klassisches Sportstudio. Direkt an der Vogelsanger Straße gelegen und optimal erreichbar über die Haltestelle Leyendeckerstraße oder den Bahnhof Köln-Ehrenfeld, bietet dieser Ort eine herzliche, familiäre Atmosphäre. Hier verschmelzen Fitness, Gesundheit und soziale Begegnung zu einem ganzheitlichen Konzept für die gesamte Nachbarschaft.
Egal ob funktionales Training, Prävention oder Kurse für junge Familien – das Studio ist ein lebendiger Treffpunkt, der Raum für Bewegung und Gemeinschaft in jeder Lebensphase bietet.
💪 Aktivitäten
Fitness und Gesundheit
• Fitness und freies Training
• Pilates
• Rückengesundheit und Krafttraining für den Rücken
• Beckenbodentraining
• Zertifizierte Präventionskurse
Yoga und Entspannung
• Verschiedene Yoga-Stile
• Achtsamkeitstrainings und Entspannungstechniken
Kampfsport und Selbstverteidigung
• Selbstverteidigungstraining
• Krav Maga
Familie und Kinder
• Baby- und Kinderkurse sowie Krabbelgruppen
• Spiel- und Turnkurse
• Babymassage
• Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik
• Stillberatung
Senioren
• Spezielle Sportangebote für Senior:innen
Lifestyle und Bildung
• Ernährungsberatung
• Erste-Hilfe-Kurse
• Flohmärkte, Nähkurse und Kulturveranstaltungen
✨ Highlights
• Einzigartiger Loft-Charakter: Trainiere in lichtdurchfluteten Hallen mit industriellem Charme und inspirierender Atmosphäre.
• Höchste Kursqualität: Profitiere von professionell geleiteten Präventionskursen wie Yoga oder Pilates, die nach strengen Gesundheitsstandards zertifiziert sind.
• Angebote für alle Generationen: Nutze ein ganzheitliches Konzept – von der Geburtsvorbereitung über Kindersport bis hin zu speziellen Kursen für Senior:innen.
• Digitale Auszeit: Genieße im „Analog House“ eine bewusste Pause vom Smartphone, um dich voll und ganz auf deine Bewegung und die Gemeinschaft zu konzentrieren.
🛠️ Ausstattung
• Großzügige Loft-Flächen auf insgesamt 1.100 m²
• Hochwertiger Parkettboden in allen Bewegungsräumen
• Professionelle Sportmatten und vielfältiges Trainingsequipment
• Große Veranstaltungshalle für bis zu 200 Personen sowie separate Seminarräume
• Gemütlicher Aufenthaltsbereich mit Café-Atmosphäre und hausgemachten Leckereien
• Liebevoll gestalteter Spielbereich für Kinder
• Wickelstation inklusive Desinfektionsmöglichkeiten
• Überdachter Kinderwagen-Parkplatz im geschützten Innenhof
• Sichere Handy-Verwahrung an der Theke und Schließfächer für Wertsachen
• Moderne Soundanlage und Medientechnik mit Beamer und Leinwand
