Os studios de Hot Yoga do Vidya estão pensados para te proporcionar relaxamento e concentração. As luzes baixas, quentes, o aroma, a temperatura e as músicas escolhidas são para que possas estar aqui e agora e deixar os problemas “lá fora”. Tudo contribui para que possas desacelerar, acalmar e focar-te apenas na tua evolução.
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Atenção: O Free Training para este parceiro pode ser uma aula programada. Verifica o website oficial do parceiro para veres a oferta real, os detalhes de de cada aula e confirmares se é necessário fazer uma reserva diretamente com o parceiro.
Chegue no studio com pelo 15 minutos de antecedência;
Consuma alguma fonte de carboidrato pelo menos 30 minutos antes da atividade física;
Estar hidratado é o essencial, não esqueça sua garrafinha;
Fornecemos toalhas de rosto e banho, então, não se preocupe!
*Durante os feriados, os horários de funcionamento seguem os mesmos dos finais de semana*
