Au programme :
Cardio : sur sacs de frappe
Enchaînements : directs, crochets, déplacements
Renforcement musculaire : pour gagner en tonicité
Accessible à tous niveaux.
Besoin de se dépenser , de retrouver le plaisir de bouger et se sentir mieux dans son corps
Aucune offre locale disponible. Les check-ins internationaux sont acceptés ici. Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.
Infos importantes
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Merci de vous présenter 15 minutes avant le début du cours. Après le début du cours, les retards ne sont pas acceptés par respect pour l'enseignant(e) et le reste du groupe.