Yoga avec Janis - La Pépinière
Envie de prendre du temps pour soi ? Pendant sa pause déjeuner ou en soirée ? Découvrez notre partenaire Yoga avec Janis Il semble parfois difficile de mettre ses préoccupations de côté, son portable en mode avion, de se déconnecter ou encore d'exercer une activité physique...alors faisons-le ensemble, pendant 1h. Venez découvrir les cours de Hatha yoga en petit groupe (10 personnes max) et de tous niveaux. Chaque séance dure 1h et se déroule en petit groupe de 9 participants maximum. Ces cours de Hatha/Hatha flow sont composés d'un petit temps dédié à la respiration, de salutations au soleil, d'enchainement de postures pour finir avec une relaxation. Il est parfois difficile prendre du temps pour soi...alors faisons le ensemble ! Le cours est ouvert à tous, débutants acceptés.
Adresse :
Heures d'ouverture :
Ce partenaire est ouvert et propose des activités dans le respect des règles sanitaires. Réservez dès maintenant !
Limites de participation :
Les membres M peuvent participer à 4 activités par mois chez Yoga avec Janis - La Pépinière Les membres L et XL peuvent participer à 8 activités par mois chez Yoga avec Janis - La Pépinière
Informations importantes :
Pour réserver, cliquez sur “demande de réservation” et attendez la réponse du partenaire. Il est indispensable de scanner le QR-code avant le début de l’activité afin de valider votre présence. Les annulations de réservation doivent se faire auprès du studio 24h minimum à l’avance. Si vous n'annulez pas dans ces délais le cours vous sera décompté de votre abonnement. Venez dans une tenue qui vous est confortable. Vous trouverez des tapis de yoga sur place mais vous pouvez apportez le votre si vous le souhaitez. Le cours débute à l'heure, il est donc nécessaire de venir 5 minutes avant l'heure indiqué.
