Yoga - Maximilian Steib

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Yoga, Wellness

WILLKOMMEN & NAMASTÈ Seit 2016 unterrichte ich in der Stadt Brandenburg an der Havel Yoga für Erwachsene, Jugendliche & Kinder von Anfänger bis Fortgeschrittene in Einzel- und Gruppenunterricht. Für mehr Tiefenentspannung biete ich regelmäßig Klangmeditationen und Retreats an. AKTUELLE KURSE Hatha-Vinyasa-Flow (montags) Traditionelle Hatha-Yoga Übungen werden mit modernen Stehhaltungen sinnvoll im Bewegungsfluss (Vinyasa) verbunden. Bei allen Übungen bestimmt die Atmung das Tempo. Dynamische und progressive Übungen für Beweglichkeit und Ausdauer. Yin & Klang (freitags) Wochenausklang sanft und harmonisch passive Dehnübungen in Begleitung von traditionellen therapeutischen Instrumenten (z.B. Klangschalen, Gongs, Chiles u.v.m.). Organe, Faszien, Gelenke und Nervensystem können besonders stimuliert werden. Klangmeditation (jeden ersten Montag im Monat um 20:00 Uhr) Die Klangmeditation ist eine tiefgreifende Entspannungsmethode, welche keine Vorkenntnisse erfordert. Es entstehen Töne und Schwingungen, welche den Raum füllen und einen meditativen Zustand herbeiführen können. Harmonie für Körper, Geist und Seele. Alle Kurse finden in der Christuskirche statt (Fußbodenheizung vorhanden). Urban Sports Club Nutzende können an den Yoga-Kursen teilnehmen.

Adresse

Thüringer Straße 9, 14770 Brandenburg an der Havel

Itinéraire

Horaires d'ouverture

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

Limites de visites

Aucune offre locale disponible. Les check-ins internationaux sont acceptés ici. Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.

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Infos importantes

Bevor du mich besuchen möchtest, rufe mich an, um deine erste Stunde zu buchen. Gebe dabei deinen Vor- und Nachnamen an und vor allem, dass du bei Urban Sports Club bist! Bei JEDEM BESUCH öffnest du die Urban Sports Club-App und klickst auf deiner Startseite auf „Einchecken“. Zeige mir deinen Check-in-Bestätigungsbildschirm.

Site Internet

https://maximilian-steib.de/