sarahs.heartflow.yoga@Yogastudio Pulheim
Yoga in Köln Beginne deinen Morgen in Ruhe und Achtsamkeit.🙏 Mit einer kurzen Meditation und einer energetisierenden Atemübung – begleitet von wohltuenden Klängen – kommst du ganz bei dir an. Im Anschluss fließen wir durch einen sanften Vinyasa-Flow, der deinen Körper behutsam aktiviert und schließen dann die Stunde mit sanften Yin Positionen. So startest du ganz bei dir angekommen, klar und mit frischer Energie in deinen Tag.✨
Calendrier
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Adresse
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Heures d'ouverture
Mercredi: 09:00 - 10:00
Limites de participation
| Essential | Indisponible ici |
| Classic | 4 / mois |
| Premium | 1 / jour |
| Max | 1 / jour |
| S | Indisponible ici |
| M | 4 / mois |
| L | 1 / jour |
| XL | 1 / jour |
Informations importantes
Bitte beachte: Das Freie Training bezieht sich auf meinen Kurs. Ich erscheine nicht in der App als buchbarer Kurs, da ich noch kein Buchungssystem bei Urban Sports integriert habe. Bitte schreibe mir kurz eine Nachricht, dass du gerne kommen möchtest, so kann ich dir einen Platz auf der Matte reservieren! Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert. Sei sehr gerne 10 Minuten vor Beginn des Kurses da, um in Ruhe anzukommen. Eingang über den Parkplatz im Hinterhof. 1. Etage Aufzug vorhanden. Matten, Bolster, Blöcke, Decken liegen für dich bereit! Gerne kannst du auch deine eigene Matte mitbringen :)