Atitude Outdoor - Jamor
Treino Outdoor/ Bootcamp em Lisboa e no Porto. Esta é a alternativa que procuravas: um treino ao ar livre em grupo mas pensado para ti. Os nossos treinos, comandados por um instrutor com formação militar, procuram motivar-te e ajudar-te a superar os teus objetivos. Encontrarás um treino de proximidade em que tu és o elemento especial e o alvo de toda a nossa atenção. A base de todos os treinos é a sua componente militar, o exercício adequa-se a qualquer condição física e pode ter componentes cardio, localizada, corrida, jogos de grupo entre outros. É um treino pautado pela entre-ajuda onde a máxima “ninguém fica para trás” se aplica. O mesmo exercício nunca é feito da mesma forma e tira sempre partido do espaço que o envolve. Os treinos têm duração de 60 minutos e acontecem no Jamor às segundas e quartas às 19h30 e 20h30 e ao Sábado às 9h00 e 10h00. Vem conhecer esta família com largos anos de experiência em fazer do exercício físico o maior aliado do nosso bem estar. Esperamos por ti no próximo treino.
Adres:
Openingstijden:
Por favor, verifica directamente com o parceiro o actual horário de funcionamento, mapa de aulas e medidas de segurança e higiene
Bezoeklimieten:
Membros M podem participar nas aulas em Atitude Outdoor - Jamor 8x por mês. Membros L podem participar nas aulas em Atitude Outdoor - Jamor 1x por dia. Membros XL podem participar nas aulas em Atitude Outdoor - Jamor 1x por dia. Dentro dos limites da subscrição, os membros S podem participar nas aulas em Atitude Outdoor - Jamor um máximo de 4x por mês.
Belangrijke Informatie:
Faz a tua marcação directamente através da aplicação do Urban Sports Club! Se não puderes assistir à aula, deves cancelar a marcação com 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional. Em caso de Duvidas contactar – 916097173 | [email protected] Devem estar no local 10 minutos antes do treino, informando o instrutor que são membros do URBAN SPORTS CLUB para efetuar o Check-in.