Brooklyn Fitboxing Matosinhos

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Fitness

Procuras um treino que te motive e te ajude a alcançar os resultados que desejas? O Brooklyn Fitboxing oferece um sistema único que combina treino de força com boxe sem contacto, sempre ao ritmo da música. Cada sessão é especificamente desenhada para queimar gordura, tonificar o corpo e melhorar a tua resistência e mobilidade. Começas com um bloco de força e, de seguida, avanças para 8 rounds de golpes ao saco. O treino, com 47 minutos de duração, é orientado por um Trainer certificado que te acompanha, ensina a técnica e te motiva do início ao fim para que dês sempre o teu melhor. Não importa o teu nível, o nosso método adapta-se a ti e ajuda-te a evoluir sessão após sessão. Experimenta e transforma a tua energia em resultados!

Adres

Rua Roberto Ivens 925, 4450-249 Matosinhos

Route

Openingstijden

The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.

Bezoeklimieten

Essential	Hier niet beschikbaar
Classic	4 / maand
Premium	8 / maand
Max	8 / maand

Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.

Belangrijke info

Para garantires o teu lugar, lembra-te de que o treino requer reserva prévia e é recomendado para maiores de 14 anos. Se for a tua primeira vez, aconselhamos que chegues 15 minutos antes do início da aula, para que a nossa equipa te possa explicar tudo o que precisas de saber e para que aproveites a experiência ao máximo. Para a sessão, só precisas de trazer a tua energia e: - Roupa e sapatilhas desportivas - Toalha e água para te hidratares - Luvas de boxe e ligaduras Se ainda não tens luvas e ligaduras, não te preocupes — podes adquiri-las diretamente no clube por 9,95€. Vemo-nos no saco!

Rooster

05:00

23:00

Fitboxing

08:30 - 09:17

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09:30 - 10:17

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10:30 - 11:17

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