CARÁ Space Kreuzberg - Women Only

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Yoga in Berlin Bei CARÁ begleiten wir Frauen holistisch in all ihren Lebenszyklen - ob Hormonelle Balance, Schwangerschaft oder Postpartum. Unser Ziel ist es, Frauen mit den besten Expert*innen zu supporten und in ihre Kraft zu bringen – auf allen Ebenen! Mit einer besonderen Mischung aus Kursen wie Yoga, Pilates Pre & Postnatal, Barré Pre & Postnatal & Babymassage möchten wir dich nicht nur in deine Kraft bringen, sondern dir auch den Raum geben, dein Nervensystem zu beruhigen und ins Spüren zu kommen. Wir bieten zudem auch spezielle Kurse zur Stärkung deines Beckenbodens, zur Geburtsvorbereitung oder Tanz mit Baby. Außerdem sind wir ein Ort für kraftvolle Zeremonien und Einzelsitzungen, die deine weibliche Kraft und die Verbindung unter Frauen stärken. **** At CARÁ we support women holistically in all their life cycles - whether hormonal balance, pregnancy or postpartum. Our goal is to support women with the best experts and bring them into their power - on all levels! With a special blend of classes such as Yoga, Pilates Pre & Postnatal, Barre Pre & Postnatal, and Baby Massage, we aim not only to empower you but also to create space for calming your nervous system and tuning into your body. We also offer specialized courses to strengthen your pelvic floor, prepare for childbirth, or dance with your baby. Additionally, we are a place for powerful ceremonies and individual sessions that nurture your feminine strength and the connection between women.