Kadampa Meditationszentrum in Neu-Ehrenfeld

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Meditation

🏟️ Über den Standort Das Kadampa Meditationszentrum in Köln-Ehrenfeld bietet dir einen friedvollen Rückzugsort inmitten des Stadtteils Neu-Ehrenfeld. In den einladenden Räumlichkeiten des HEj.Leni Creative Studios in der Försterstraße findest du den idealen Rahmen, um durch Meditation und Achtsamkeit neue Kraft zu schöpfen. Dank der zentralen Lage nahe der U-Bahn-Station Leyendeckerstraße (Linien 3 und 4) ist der Standort bequem erreichbar für alle, die nach Inspiration und Gelassenheit im urbanen Alltag suchen. 💪 Aktivitäten - Meditation und Achtsamkeitstraining - Stressabbau und Stärkung der Resilienz - Geistestraining für Anfänger:innen und Fortgeschrittene - Mentales Wohlbefinden und tiefe Entspannung ✨ Highlights • Erlebe eine herzliche Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die gemeinsam nach innerem Frieden und mentaler Stärke streben. • Profitiere von der Anleitung erfahrener Lehrkräfte, die zeitlose buddhistische Weisheiten praxisnah und verständlich für das moderne Leben vermitteln. • Finde wirksame Methoden, um den Herausforderungen des Alltags mit Gelassenheit, Mitgefühl und neuer Energie zu begegnen. • Tauche in geführte Meditationen ein, die speziell darauf ausgerichtet sind, den Geist zu klären und die Konzentration nachhaltig zu steigern. • Ein niederschwelliger Zugang zu mentaler Gesundheit – ideal, um nach der Arbeit direkt im Veedel abzuschalten und neue Perspektiven zu gewinnen. 🛠️ Ausstattung • Heller und einladender Meditationsbereich innerhalb des HEj.Leni Creative Studios • Traditionelle Meditationskissen sowie komfortable Sitzunterlagen für deine Praxis • Zusätzliche Bestuhlung für rückenfreundliches Meditieren in aufrechter Haltung • Eigene Teestation für einen entspannten gemeinsamen Ausklang nach den Einheiten • Gemütlicher Lounge-Bereich zum Ankommen und für inspirierende Gespräche • Fachbuchhandlung mit einer Auswahl an spezialisierter Meditationsliteratur • Garderobe zur sicheren Aufbewahrung deiner Jacken und Taschen

Adres

Försterstraße 53, 50825 Cologne

Route

Andere locaties

Hohe Strasse 14 - Innenstadt

Openingstijden

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.

Bezoeklimieten

Essential	4 / maand
Classic	4 / maand
Premium	8 / maand
Max	8 / maand

Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.

Zakelijk membership

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Belangrijke info

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Bitte finde dich etwa 10–15 Minuten vor Kursbeginn für den Check-in ein. • Trage bequeme Alltagskleidung; spezielle Sportkleidung ist nicht erforderlich. • Der Meditationsraum wird ohne Straßenschuhe betreten; das Tragen von Socken wird empfohlen. • Spezielle Workshops, Retreats und das Grundlagenprogramm sind nicht in der regulären Urban Sports Club Mitgliedschaft enthalten.

Website

https://meditieren-koeln.de/