Kadampa Meditationszentrum in Neu-Ehrenfeld

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Meditation

🏟️ Über den Standort Das Kadampa Meditationszentrum in Köln-Ehrenfeld bietet dir einen friedvollen Rückzugsort inmitten des Stadtteils Neu-Ehrenfeld. In den einladenden Räumlichkeiten des HEj.Leni Creative Studios in der Försterstraße findest du den idealen Rahmen, um durch Meditation und Achtsamkeit neue Kraft zu schöpfen. Dank der zentralen Lage nahe der U-Bahn-Station Leyendeckerstraße (Linien 3 und 4) ist der Standort bequem erreichbar für alle, die nach Inspiration und Gelassenheit im urbanen Alltag suchen. 💪 Aktivitäten - Meditation und Achtsamkeitstraining - Stressabbau und Stärkung der Resilienz - Geistestraining für Anfänger:innen und Fortgeschrittene - Mentales Wohlbefinden und tiefe Entspannung ✨ Highlights • Erlebe eine herzliche Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die gemeinsam nach innerem Frieden und mentaler Stärke streben. • Profitiere von der Anleitung erfahrener Lehrkräfte, die zeitlose buddhistische Weisheiten praxisnah und verständlich für das moderne Leben vermitteln. • Finde wirksame Methoden, um den Herausforderungen des Alltags mit Gelassenheit, Mitgefühl und neuer Energie zu begegnen. • Tauche in geführte Meditationen ein, die speziell darauf ausgerichtet sind, den Geist zu klären und die Konzentration nachhaltig zu steigern. • Ein niederschwelliger Zugang zu mentaler Gesundheit – ideal, um nach der Arbeit direkt im Veedel abzuschalten und neue Perspektiven zu gewinnen. 🛠️ Ausstattung • Heller und einladender Meditationsbereich innerhalb des HEj.Leni Creative Studios • Traditionelle Meditationskissen sowie komfortable Sitzunterlagen für deine Praxis • Zusätzliche Bestuhlung für rückenfreundliches Meditieren in aufrechter Haltung • Eigene Teestation für einen entspannten gemeinsamen Ausklang nach den Einheiten • Gemütlicher Lounge-Bereich zum Ankommen und für inspirierende Gespräche • Fachbuchhandlung mit einer Auswahl an spezialisierter Meditationsliteratur • Garderobe zur sicheren Aufbewahrung deiner Jacken und Taschen

Dirección

Försterstraße 53, 50825 Cologne

Cómo llegar

Otros centros

Hohe Strasse 14

Horario

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.

Límites de visitas

Essential	4 / mes
Classic	4 / mes
Premium	8 / mes
Max	8 / mes

Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.

Suscripción corporativa

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Información importante

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Bitte finde dich etwa 10–15 Minuten vor Kursbeginn für den Check-in ein. • Trage bequeme Alltagskleidung; spezielle Sportkleidung ist nicht erforderlich. • Der Meditationsraum wird ohne Straßenschuhe betreten; das Tragen von Socken wird empfohlen. • Spezielle Workshops, Retreats und das Grundlagenprogramm sind nicht in der regulären Urban Sports Club Mitgliedschaft enthalten.

Página web

https://meditieren-koeln.de/

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